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改变的勇气

变与不变都请遵循自己的内心。翻过那道心墙,也许就是天堂了呢。比《谁动了我的奶酪》实用!

作者:Willy Pasini [意]维里· 帕西尼 著 林婷 译
定价:39
印次:1-2
ISBN:9787302431626
出版日期:2017.06.01
印刷日期:2017.10.27

这是一本关于变化与抉择的书。你可以看到,面对社会环境、家庭结构以及内心世界的变化,书中众多“当事人”是如何做出选择的。普通人典型的案例故事中可以看到自己的影子。 改变并不是唯一正确的选择。本书能够让你认清自身所拥有的资源及条件,了解自己内心深处所发出的声音,以此辨别出自己对于改变所能接受的程度,但变与不变取决你自己的选择。 面对变化,我们每个人都可能产生恐惧,但如果不得不变,那么我们该如何向改变打开心扉呢?以及有哪些实用的方法教我们去适应改变呢?

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译者序 如今的中国和中国人,拥有足够的经济体量和全球性的企业公 司,可以和世界各国做生意,可以在全球任意地方投资。我们已有足够 的资本! 但文化上、思想上,我们也在被外来世界不断冲击:中国式大家庭 越来越走向西式的小家庭体制,传统家庭中“父”的核心地位逐渐淡化, “门当户对”的家族式择偶观念正在消亡…… 实际的改变已然发生,但内心,是否做好了充分的准备? . 你是愿意做出改变的人,还是属于怀旧一派呢? . 改变是美好的,也是危险的,往往是要付出代价的,你做好准备 了吗? . 面对亲人离世、失业等一些突然的改变,你的内心如何应对? . 对夫妻生活并不满意时,该果断舍弃去追求自己的幸福?还是在 中华传统美德的隐忍和坚持中,度过余生呢? . 金钱,是上帝,还是魔鬼? 本书以西方人的视角,解读了20世纪最后十几乃至二十几年,西方 社会面临的社会体制、家庭结构及心理方面的变化,以及众多“当事人” 的真实故事和所做的选择。但从时间跨度上讲,也正符合当今中国社会所 面临的一些真实情况。除了案例分享,作者还对心理学的基础知识、未来 世界的发展进行了一些解读,对于目前着重于经济发展而忽略心理发展的 中国社会,是非常及时的知识普及。 你的道路在哪里?希望本书能够让你听到自己内心所发出的声音并 了解自身所拥有的资源,能够让你辨别出自己对于改变所能接受的程度, 以及实现这种改变的能力。至于选择,则在你手里。 译作的过程,也是学习和成长的过程。感谢我的家人,一路的同行 和陪伴。感谢我的儿子LEO,他带来的快乐,让我体会到了家庭内部发生 改变所产生的积极一面。当然,最最重要的是,感谢我的先生王建一直以 来的支持和帮助,亦师亦友,对于本书,他的贡献当排在首位。年末的最 后一日写下这篇拙文,愿来年,一切安好。 林婷 2016.12.31

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  • 维里• 帕西尼是精神病学专家,曾在日内瓦大学、米兰大学与加拿大蒙特利尔的魁北克大学担任教授之职。自1974年来,他一直是世界卫生组织(WHO)性健康与生殖医学方面的负责人,也是欧洲性学联合会的创始人,并担任意大利性学与应用心理学协会主席。其主要专业领域为医疗心理学、精神病学、心身医学与性学。在这些专业的学术成就之外,维里•帕西尼同时也致力于向大众普及推广相关领域知识,出版过17本书籍,并被翻译成10多种语言。
    林婷,译者。毕业于上海外国语大学法语语言文学专业,现任教于中国人民大学中法学院。曾译有《智慧树》一书。热爱传递语言的美,分享文字中蕴含的思想,愿能一生都沉浸在如此的小幸福中。

  • ◆改变并不是唯一正确的选择。面对变化,本书教会你如何做出正确的选择。
    ◆改变已然发生,但内心,是否做好了充分的准备?
    ◆你是愿意做出改变的人,还是属于守旧一派呢?
    ◆改变是美好的,也是危险的,往往是要付出代价的,你做好准备了吗?
    ◆面对亲人离世、失业等一些突然的改变,你的内心如何应对?
    ◆对夫妻生活并不满意时,该果断舍弃去追求自己的幸福?还是在所谓传统美德的隐忍和坚持中,度过余生呢?

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  • 目 录

    引 言 / 001

    第一部分 内心的改变

    第一章 改变的愿望 / 015

    第二章 内心的牢狱 / 031

    第三章 突然的改变 / 051

    第四章 好习惯和坏习惯 / 075

    第五章 对改变的需求 / 087

    第六章 疗法的改变 / 099

    第二部分 外部的改变

    第七章 工作:从义务到创造性 / 129

    第八章 金钱:只是一个附属品 / 145

    第九章 学校:从教育到学习 / 163

    第十章 健康:从疾病到健康 / 183

    结 语 / 203

    注释及参考文献 / 215

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