原理篇
掌握AI的基本原理和使用 方法
Chapter
01
1.1 起源：什么是AIGC？为何会爆火？ / 002
1.1.1 什么是AI和AIGC？ / 002
1.1.2 为什么AIGC会爆火？ / 002
1.2 能力：目前AI在办公方面有哪些应用？ / 003
1.3 原理：AI生成内容的基本原理是什么？ / 004
1.4 评析：AI有哪些优点？又有哪些不足？ / 007
1.4.1 AI的主要优点 / 007
1.4.2 AI的主要不足 / 007
1.4.3 如何减少AI缺点的影响？ / 009
1.5 模型：国内有哪些好用且免费的AI大模型？ / 009
1.6 流程：AI提问的基本流程是什么？ / 012
Chapter
提示词篇
如何编写高质量AI提示词？
02
2.1 实例01——提示词：如何编写优质提示词？ / 015
2.1.1 什么是AI提示词？ / 015
2.1.2 如何编写优质提示词？ / 015
2.1.3 普通提示词与优质提示词，差别有多大？ / 017
2.2 实例02——提问四步走：如何正确使用提问的四大步骤？ / 023
2.2.1 正确的提问步骤是什么？ / 023
2.2.2 AI生成的内容不满意，怎么办？ / 026
2.3 实例03——如何得到优质提问示例？ / 028
2.4 实例04——设定角色：让AI更睿智、更懂你！ / 031
2.4.1 为什么要给AI设定角色？ / 031
2.4.2 设定角色后，AI回复质量会有什么变化？ / 031
2.5 实例05——角色扮演：让AI扮演商务谈判专家！ / 034
2.5.1 无参考资料情况下的角色扮演 / 034
2.5.2 有参考资料情况下的角色扮演 / 037
2.6 实例06——角色赋能：让AI扮演古今中外名人 / 039
2.6.1 让AI扮演乔布斯，帮你生成演讲稿 / 040
2.6.2 让AI扮演诗人李白，帮你创作专属诗歌 / 045
2.7 实例07——整合聊天：生成问答手册 / 048
2.7.1 生成一份图书销售的问答手册 / 048
2.7.2 生成一份专业的技术文档手册 / 050
2.8 实例08——示例结构：有哪些好用的思维结构供AI参考？ / 053
2.8.1 用“5W”结构写营销策划方案 / 054
2.8.2 用“SCQA”结构写工作建议和计划 / 061
2.8.3 用“2W1H”结构写培训大纲 / 064
Chapter
AI+写作篇
如何借助AI，高效完成写作？
03
3.1 实例09——如何将DeepSeek生成内容下载为Word文档？ / 070
3.1.1 认识Markdown格式 / 070
3.1.2 将Markdown格式转成docx文档 / 072
3.2 实例10——如何将豆包&腾讯元宝等AI生成内容导出为Word文档？ / 076
3.2.1 豆包导出Word文档 / 076
3.2.2 腾讯元宝导出Word文档 / 077
3.3 实例11——AI导出的Word文档如何批量调整格式？ / 079
3.3.1 打开样式与格式 / 079
3.3.2 批量修改样式 / 079
3.4 实例12——演讲稿：如何用AI辅助编写演讲稿？ / 080
3.4.1 情况一：结合要求写演讲稿 / 080
3.4.2 情况二：结合PPT写演讲稿 / 084
3.4.3 情况三：对AI写的演讲稿不满意，怎么办？ / 086
3.5 实例13——工作总结：工作总结如何借助AI快速生成？ / 089
3.5.1 生成总结初稿 / 089
3.5.2 优化总结汇报的材料 / 092
3.6 实例14——营销策划：借助AI，如何高效编写营销推广方案？ / 094
3.6.1 用豆包写营销推广方案 / 094
3.6.2 用WPS AI写营销推广方案 / 098
3.7 实例15——教学教案：给定主题和内容，AI如何生成相应的教案？ / 103
3.7.1 用豆包写教学教案 / 103
3.7.2 用WPS AI写教学教案 / 106
3.8 实例16——商业计划书：根据指定需求，AI如何智能生成商业计划书？ / 107
3.9 实例17——考试试题：如何让AI按指定的题型和数量生成试题？ / 110
3.9.1 情况一：无特定参考，自行整理或联网搜索 / 111
3.9.2 情况二：根据指定材料，整理编写试题 / 114
3.10 实例18——邮件信函：邮件不懂措辞？试试用AI一键搞定！ / 115
3.10.1 方法一：用豆包写正式邮件 / 115
3.10.2 方法二：用金山文档写邮件 / 118
3.11 实例19——公文写作：发愁公文不会写？快让AI来帮忙！ / 121
3.11.1 WPS AI写作：一键自动完成公文写作 / 121
3.11.2 AI排版&校对：再也不用手动排版和校对啦! / 125
3.12 实例20——万字长文写作：如何借助AI快速生成高质量长文？ / 127
3.12.1 方法一：豆包的“分步骤”长文写作 / 127
3.12.2 方法二：橙篇的“长文写作” / 131
3.13 实例21——如何使用AI搞定文档材料翻译？ / 133
3.14 实例22——如何借助AI快速搞定表单制作？ / 136
3.15 实例23——如何给上传的文档快速脱敏？ / 137
AI+PPT篇
如何借助AI，一键创作PPT？
Chapter
04
4.1 实例24——工具推荐：有哪些AI制作PPT的工具？ / 140
4.2 实例25——如何使用Kimi美化已有的PPT？ / 140
4.3 实例26——如何使用Kimi把Word文档制作成PPT文件？ / 142
4.4 实例27——如何使用豆包制作PPT？ / 143
4.5 实例28——如何使用WPS AI制作整套PPT？ / 145
4.5.1 方法一：WPS AI之主题生成PPT / 145
4.5.2 方法二：WPS AI之文档生成PPT / 148
4.5.3 方法三：WPS AI之大纲生成PPT / 150
4.6 实例29——如何让AI使用指定模板？ / 152
4.6.1 方法一：iSlide AI使用专属PPT模板 / 152
4.6.2 方法二：WPS AI使用专属PPT模板 / 156
4.6.3 方法三：ChatPPT使用专属PPT模板 / 156
4.7 实例30——如何让AI生成单页PPT？ / 159
4.7.1 方法一：使用iSlide AI生成单页PPT / 159
4.7.2 方法二：使用WPS AI生成单页PPT / 162
4.8 实例31——如何调整PPT正文内容？ / 165
4.8.1 WPS AI文字润色 / 165
4.8.2 iSlide AI文字润色 / 166
4.9 实例32——如何使用智谱清言制作PPT？ / 167
4.10 实例33——如何使用Z.ai制作PPT？ / 169
4.11 实例34——如何使用天工制作PPT？ / 171
4.12 实例35——如何使用扣子空间制作PPT？ / 174
AI+图示篇
如何借助AI,一键制作各种图示？
Chapter
05
5.1 实例36——如何使用Markmap AI制作思维导图？ / 177
5.2 实例37——如何借助幕布生成思维导图？ / 179
5.3 实例38——如何借助AI生成组织架构图？ / 184
5.4 实例39——如何生成可自由编辑的流程图？ / 186
5.5 实例40——如何把AI生成的图示放进PPT？ / 190
5.6 实例41——如何借助AI制作甘特图？ / 191
AI+数据分析篇
如何借助AI,辅助数据分析呈现？
Chapter
06
6.1 实例42——如何用AI辅助函数公式编写？ / 194
6.2 实例43——如何对复杂函数进行微调？ / 196
6.3 实例44——如何使用AI应用条件格式效果？ / 198
6.4 实例45——如何快速整理网页中的数据信息？ / 199
6.5 实例46——如何快速一键批量抓取网页中多页数据？ / 201
6.6 实例47——如何导出AI生成的表格形式？ / 204
6.6.1 方法一：表格复制导出 / 204
6.6.2 方法二：通过AI生成文件 / 206
6.7 实例48——如何借助AI，快速批量整理图片数据信息？ / 207
6.8 实例49——如何借助AI，把表格制作为图表？ / 209
6.9 实例50——如何借助AI，把一张表拆分为多张表？ / 210
6.10 实例51——如何借助AI，把多张表合并为一张表？ / 212
6.11 实例52——如何借助AI，快速整理表格数据？ / 214
6.12 实例53——如何使用AI对比多份数据文件？ / 215
6.13 实例54——如何用AI写代码，快速搞定文件批量拆分？ / 216
6.14 实例55——如何用AI写代码，快速合并多个文档？ / 219
6.15 实例56——如何使用AI生成自定义函数？ / 221
AI多维表格篇
如何用好AI时代的数据分析利器？
Chapter
07
7.1 实例57——如何使用WPS多维表格，搞定数据提取？ / 225
7.2 实例58——如何使用WPS多维表格，提取发票信息？ / 228
7.3 实例59——如何使用WPS多维表格，实现数据智能提取和计算？ / 230
7.4 实例60——如何使用WPS多维表格，将内容智能分类？ / 232
7.5 实例61——如何使用WPS多维表格设置自动提醒？ / 234
7.6 实例62——如何设置WPS自动化流程？ / 235
7.7 实例63——如何使用WPS多维表格，进行综合数据分析？ / 237
7.8 实例64——如何使用WPS多维表格，制作数据看板？ / 240
7.8.1 “统计数字”图表的制作 / 241
7.8.2 “城市金额TOP 10”条形图制作 / 243
7.8.3 “店铺商品销售情况”簇状柱形图制作 / 244
7.8.4 “商品销售占比情况”饼图制作 / 245
7.8.5 “各月销售金额分布情况”折线图制作 / 246
7.8.6 数据看板的美化与分析 / 247
AI搜索与知识库篇
如何让AI的回答更懂你？
Chapter
08
8.1 实例65——如何使用AI搜索获取信息？ / 251
8.2 实例66——如何把AI检索到的文件生成讲解音视频？ / 252
8.3 实例67——如何把搜索结果可视化并导出？ / 256
8.4 实例68——如何在手机上进行AI搜索？ / 257
8.5 实例69——如何在计算机上使用知识库？ / 259
8.6 实例70——如何在手机上使用知识库？ / 260
8.7 实例71——如何使用千问App的任务助理？ / 262
8.8 实例72——如何不上传文件也能在本地使用知识库？ / 264
AI+图片篇
如何使用AI辅助生成优质图片？
Chapter
09
9.1 实例73——如何使用AI轻松P图？ / 267
9.2 实例74——如何去掉AI生图后的水印？ / 268
9.3 实例75——如何使用AI批量抠图？ / 270
9.4 实例76——如何使用AI修改图片文字？ / 273
9.5 实例77——如何使用AI把模糊图片变清晰？ / 274
9.6 实例78——如何使用AI提示词一键制作海报？ / 275
9.7 实例79——如何让AI模仿参考生成图片？ / 278
9.8 实例80——如何反推提示词并重新生图？ / 279
AI+音视频篇
如何使用AI快速整理与生成音视频？
Chapter
10
10.1 实例81——如何使用AI进行会议录音整理？ / 282
10.2 实例82——如何用手机搞定会议纪要整理？ / 285
10.3 实例83——如何使用AI制作一条AI音频播客？ / 287
10.4 实例84——如何使用AI创作一首专属的音乐？ / 288
10.5 实例85——如何使用AI一键制作视频？ / 290
10.6 实例86——如何使用手机制作图文视频？ / 291
10.7 实例87——如何制作动态PPT视频背景？ / 293
10.8 实例88——如何去除AI生成的视频水印？ / 294
