目    录

第一章  职业规划与目标 1

第一节  认识职业生涯规划 1

一、职业生涯规划的理论 1

二、职业生涯规划的类型和特点 6

三、职业生涯规划的意义 6

第二节  自我认知 7

一、探索自我职业兴趣 8

二、分析自我性格特点 10

三、合理描述自我能力技能 12

第三节  大学生职业生涯规划 13

一、大学生职业生涯规划的现状

和特点 13

二、大学生职业生涯规划制定的

原则 13

三、大学生职业生涯规划的具体

方法 14

四、撰写大学生职业生涯规划书 16

【本章小结】 22

第二章  职业道德 23

第一节  职业道德概述 23

一、道德概述 23

二、道德和法律的关系 24

三、职业及职业道德概述 25

四、社会主义职业道德的基本要求

及其基本特点 26

第二节  职业道德的基本范畴 28

一、职业理想 28

二、职业态度 29

三、职业义务 29

四、职业技能 30

五、职业纪律 31

六、职业良心 31

七、职业荣誉 32

八、职业作风 33

第三节  职业道德行为规范 33

一、职业道德行为规范的含义 33

二、职业道德基本行为规范的内容 34

第四节  职业道德的要求 39

一、系统学好第一课堂知识 38

二、广泛参与第二课堂活动 39

三、体验融合第三课堂文化 39

四、培养两类综合职业素养 40

【本章小结】 42

第三章  职业技能 43

第一节  职业技能概述 43

一、职业技能的概念 43

二、职业技能的内容 44

三、职业技能的形成 46

四、职业技能培训 46

五、职业技能的获取途径 48

第二节  职业技能大赛 50

一、全国职业院校技能大赛 51

二、全国职业技能大赛 55

三、行业协会组织的技能大赛 56

四、参加职业技能大赛的意义 59

第三节  职业实践活动 60

一、职业实践活动概述 60

二、职业实践活动的作用 61

三、高校开展的职业实践活动 61

四、开展职业实践活动的意义 64

【本章小结】 66

第四章  职业素养 67

第一节  职业素养概述 67

一、职业素养的内涵 67

二、培养大学生职业素养的必要性 68

三、职业素养的培养目标 68

第二节  如何培养大学生的职业素养 69

一、选择职业目标 70

二、学习职业礼仪 71

三、锻炼表达能力 72

四、拓宽知识面 73

五、学会时间管理 75

六、学会有效沟通 77

七、提高信息处理能力 80

八、讲究团队协作 83

九、提升抗压能力 84

【本章小结】 91

第五章  就业指导 92

第一节  择业准备 92

一、就业政策 93

二、岗位认知 99

三、就业意识 102

第二节  求职 105

一、自荐技巧 106

二、简历制作 108

三、面试 112

第三节  就业手续办理 117

一、签订就业协议书 117

二、毕业生的档案调转及户口

迁移 117

三、办理人事代理 118

四、毕业生党、团组织关系的

转接 118

【本章小结】 120

第六章  创新创业教育 121

第一节  创新创业准备 121

一、了解创新创业政策 121

二、认知创新创业 128

三、创业成功所必须做的准备 131

第二节  创新创业规划 133

一、商业模式 133

二、创业计划书 134

第三节  创新创业实践 137

一、抓住校内外实践活动 137

二、充分利用创新创业硬件支持 137

三、积极参与创业大赛 137

【本章小结】 144

第七章  职业发展 145

第一节  继续深造 145

一、继续深造的作用 145

二、继续深造的好处 146

三、继续深造的途径 146

第二节  初入职场 150

一、职场新人注意事项 150

二、适应问题调适 151

三、塑造职业形象 154

第三节  社会能力 155

一、责任担当 155

二、团队协作 156

三、良好的职业习惯 157

四、终身学习的理念 157

五、掌握法律法规 158

第四节  离校教育 159

一、高校毕业生不文明离校现象

产生的原因 159

二、毕业生文明离校的意义 160

三、毕业生文明离校工作举措

(以河南某职业学院为例) 160

【本章小结】 161

第八章  政策文件解读 162

第一节  高校毕业生到中小微企业和

非公有制单位就业政策 162

第二节  特殊群体毕业生的就业政策 163

一、特殊困难群体毕业生就业帮扶

政策 163

二、求职创业补贴申领发放 163

第三节  离校未就业高校毕业生的

政策 164

一、提供实名制就业创业服务 164

二、就业见习 165

三、职业技能培训和职业技能

鉴定 165

四、面向就业困难人员的政策 166

五、灵活就业 166

第四节  毕业生(含在校生)自主创业的

优惠政策 167

一、就业创业证申领 167

二、鼓励参加创业培训 168

三、税收优惠政策 168

四、创业担保贷款 168

五、资金支持补贴 169

六、创业帮扶 170

第五节  高校毕业生面临基层就业的

政策 172

一、基层就业项目简介 172

二、基层就业项目满足条件 173

三、基层就业项目服务期满人员待遇

及优惠政策 174

第六节  河南某职业技术学院鼓励大学生

应征入伍服兵役政策 178

一、优先征集政策 178

二、学费资助及优待政策 178

三、升学优惠政策 178

四、复学政策 179

五、在部队选拔培养政策 179

六、退役后技能培训政策 179

七、退役后就业服务政策 179

第七节  河南省人才强省系列优惠

政策 184

【本章小结】 185

参考文献 186