第1章 AI的崛起与变革 001

1.1 AI的基本概念与定义 .002

1.1.1 什么是UGC . 002

1.1.2 什么是PGC  002

1.1.3 什么是AGI. 002

1.1.4 什么是AIGC  002

1.2 AI在各行各业的应用场景 003

1.2.1 文本生成 003

1.2.2 图像生成 004

1.2.3 视频生成 005

1.2.4 音频生成 005

1.3 AI如何塑造社会与人类生活 006

1.3.1 AI对就业的影响  006

1.3.2 AI对日常生活的影响  006

1.3.3 AI对娱乐的影响  007

1.3.4 AI对教育的影响  007

第2章 掌握AI对话的八大技巧.008

2.1 万能提示词：入门AI必学公式 009

2.1.1 背景 009

2.1.2 公式 009

2.1.3 活学活用  011

2.2 发散式提问：让AI提供灵感 012

2.2.1 背景 012

2.2.2 公式 012

2.2.3 活学活用 013

2.3 概括式提问：让AI快速总结长篇内容 014

2.3.1 背景 014

2.3.2 公式 014

2.3.3 活学活用 017

2.4 延展式提问：让AI快速续写文案 .017

2.4.1 背景 017

2.4.2 解析 017

2.4.3 活学活用 020

2.5 选择式提问：让AI帮你告别选择困难 020

2.5.1 背景 020

2.5.2 公式 020

2.5.3 活学活用 021

2.6 控制文案风格：扩大AI的应用场景 .021

2.6.1 背景 021

2.6.2 解析 021

2.6.3 活学活用 023

2.7 控制输出格式及要求：让AI回答更佳可控 024

2.7.1 背景 024

2.7.2 解析 024

2.7.3 活学活用 026

2.8 模拟人与人之间的对话：让AI使用更丝滑 026

2.8.1 背景 026

2.8.2 公式 026

2.8.3 活学活用 027

第3章 办公助手：用AI提高职场竞争力. 028

3.1 总结会议纪要：高效捕捉重点 029

3.1.1 背景 029

3.1.2 公式 029

3.1.3 活学活用 031

3.2 AI撰写工作汇报：轻松提升质量 .031

3.2.1 背景 031

3.2.2 公式 031

3.2.3 活学活用 033

3.3 AI撰写电子邮件：提升沟通效率 .033

3.3.1 背景 033

3.3.2 公式 033

3.3.3 活学活用 035

3.4 AI整理繁杂资料：快速找到所需信息 035

3.4.1 背景 035

3.4.2 解析 035

3.4.3 步骤详解 036

3.4.4 活学活用 038

3.5 AI生成PPT：打造专业演示文稿 .039

3.5.1 背景 039

3.5.2 解析 039

3.5.3 步骤详解 039

3.5.4 活学活用 042

3.6 AI处理Excel数据：简化数据分析 .043

3.6.1 背景 043

3.6.2 公式 043

3.6.3 解析 044

3.6.4 步骤详解 044

3.6.5 活学活用 047

3.7 AI优化简历：突出个人优势 047

3.7.1 背景 047

3.7.2 公式 047

3.7.3 活学活用 049

3.8 AI模拟面试：提前预判面试内容 .049

3.8.1 背景 049

3.8.2 公式 049

3.8.3 活学活用 051

3.9 AI高效完成营销策划：精准定位市场策略 051

3.9.1 背景 051

3.9.2 公式 051

3.9.3 活学活用 054

3.10 AI撰写商业企划书：清晰阐述商业愿景 054

3.10.1 背景 054

3.10.2 公式 054

3.10.3 活学活用 057

3.11 AI创作短视频：打造引人入胜的内容 057

3.11.1 背景 057

3.11.2 解析 057

3.11.3 步骤详解 058

3.11.4 活学活用 060

3.12 AI编写程序代码：提升编程效率 .061

3.12.1 背景 061

3.12.2 解析 061

3.12.3 活学活用 063

3.13 AI制作海报：制作专业级视觉作品 .063

3.13.1 背景 063

3.13.2 解析 064

3.13.3 步骤详解 064

3.13.4 活学活用 066

3.14 AI制作商品图：制作商用级电商主图 067

3.14.1 背景 067

3.14.2 解析 067

3.14.3 步骤详解 067

3.14.4 活学活用 069

第4章 创意娱乐：用AI点亮生活色彩070

4.1 AI制作写真照：在家也能获得高质量写真 071

4.1.1 背景 071

4.1.2 解析 071

4.1.3 步骤详解 071

4.1.4 活学活用 072

4.2 AI制作动漫头像：创造独特的个人形象 073

4.2.1 背景 073

4.2.2 解析 073

4.2.3 步骤详解 073

4.2.4 活学活用 075

4.3 AI草稿转画作：让小白变画家 075

4.3.1 背景 075

4.3.2 解析 075

4.3.3 步骤详解 075

4.3.4 活学活用 079

4.4 AI修复老照片：提升清晰度去瑕疵 .079

4.4.1 背景 079

4.4.2 解析 079

4.4.3 步骤详解 079

4.4.4 活学活用 081

4.5 AI制作微电影：轻松拍摄创意短片 .082

4.5.1 背景 082

4.5.2 解析 082

4.5.3 步骤详解 082

4.5.4 公式 084

4.5.5 活学活用 085

4.6 AI照片解锁视频模式：让老照片动起来！ 085

4.6.1 背景 085

4.6.2 解析 085

4.6.3 步骤详解 086

4.6.4 活学活用 087

4.7 AI照片解锁唱歌模式：让照片开口唱歌 088

4.7.1 背景 088

4.7.2 解析 088

4.7.3 步骤详解 088

4.7.4 活学活用 090

4.8 AI照片解锁跳舞模式：让图片跳起来！ 090

4.8.1 背景 090

4.8.2 解析 091

4.8.3 步骤详解 091

4.8.4 活学活用 093

4.9 AI作词谱曲：做AI时代的全能音乐人 093

4.9.1 背景 093

4.9.2 公式 093

4.9.3 活学活用 096

4.10 AI制作歌曲：特别的礼物送给特别的你 096

4.10.1 背景 096

4.10.2 解析 096

4.10.3 步骤详解 096

4.10.4 活学活用 100

4.11 AI解梦：让AI揭示梦的含义 100

4.11.1 背景 100

4.11.2 公式 100

4.11.3 活学活用 102

4.12 AI起名：让AI轻松为小孩起名 .102

4.12.1 背景 102

4.12.2 公式 102

4.12.3 活学活用 104

4.13 AI数字人：“复活”历史人物或已故亲人 104

4.13.1 背景 104

4.13.2 解析 104

4.13.3 步骤详解 104

4.13.4 活学活用 108

第5章 日常生活：用AI提高生活品质 109

5.1 AI制作食谱：定制个性化菜谱 110

5.1.1 背景  110

5.1.2 公式  110

5.1.3 活学活用  113

5.2 AI制订健身计划：量身制订锻炼计划 114

5.2.1 背景  114

5.2.2 公式  114

5.2.3 活学活用  116

5.3 AI心理医生：提供个性化心理辅导 .117

5.3.1 背景  117

5.3.2 公式  117

5.3.3 活学活用  118

5.4 AI育儿专家：为家庭教育提供指导 .118

5.4.1 背景  118

5.4.2 公式  118

5.4.3 活学活用 121

5.5 AI制订出游计划：让旅行更加愉快 .121

5.5.1 背景 121

5.5.2 公式 121

5.5.3 活学活用 123

5.6 AI法律顾问：解答法律难题 123

5.6.1 背景 123

5.6.2 公式 123

5.6.3 公式 125

5.6.4 活学活用 126

5.7 AI投资经理：智慧财富管理 126

5.7.1 背景 126

5.7.2 公式 127

5.7.3 活学活用 129

5.8 AI装修设计师：制订个性化装修方案 129

5.8.1 背景 129

5.8.2 公式 129

5.8.3 活学活用 131

第6章 教育：用AI助力高效学习. 132

6.1 AI口语陪练：全天候英语口语老师 .133

6.1.1 背景 133

6.1.2 解析 133

6.1.3 步骤详解 133

VI

AIGC 引爆生产力：AI应用实操从新手到高手

6.1.4 活学活用 135

6.2 AI写作润色：提高文章质量 135

6.2.1 背景 135

6.2.2 公式 135

6.2.3 活学活用 137

6.3 AI视频速读：高效总结长篇视频 .137

6.3.1 背景 137

6.3.2 解析 137

6.3.3 步骤详解 137

6.3.4 活学活用 141

6.4 AI论文速写：快速撰写学术论文 .141

6.4.1 背景 141

6.4.2 步骤详解 141

6.4.3 活学活用 144

6.5 AI作业辅导：提供个性化作业辅导 .145

6.5.1 背景 145

6.5.2 公式 145

6.5.3 解析 146

6.5.4 步骤详解 146

6.5.5 活学活用 148

6.6 AI学习与备考助手：助你备考高效有序 148

6.6.1 背景 148

6.6.2 公式 148

6.6.3 活学活用 150

6.7 AI百科全书：提供全面知识储备 .151

6.7.1 背景 151

6.7.2 公式 151

6.7.3 活学活用 152

6.8 AI教案策划：轻松完成教学方案 .153

6.8.1 背景 153

6.8.2 解析 153

6.8.3 公式 153

6.8.4 活学活用 159

6.9 AI高考志愿专家：解决志愿填报烦恼 159

6.9.1 背景 159

6.9.2 解析 159

6.9.3 公式 159

6.9.4 活学活用 163

第7章 副业：用AI增加第二收入.164

7.1 AI自动带货：利用数字人实现收入自动化 165

7.1.1 背景 165

7.1.2 解析 165

7.1.3 步骤详解 166

7.1.4 活学活用 169

7.2 表情包设计：销售定制化表情包 .170

7.2.1 背景 170

7.2.2 解析 170

7.2.3 步骤详解 170

7.2.4 活学活用 174

7.3 AI壁纸起号：用AI壁纸转化 174

7.3.1 背景 174

7.3.2 步骤详解 175

7.3.3 活学活用 178

7.4 AI老照片修复：通过修复旧照片获利 178

7.4.1 背景 178

7.4.2 步骤详解 178

7.4.3 活学活用 181

7.5 AI小说推文：获取内容流量商单转化 181

7.5.1 背景 181

7.5.2 解析 182

7.5.3 步骤详解 182

7.5.4 活学活用 188

7.6 AI睡前故事：获取精准流量推动销售 188

7.6.1 背景 188

7.6.2 解析 188

7.6.3 步骤详解 189

7.6.4 活学活用 193

7.7 AI英语短文：获取流量带货教育产品 193

7.7.1 背景 193

7.7.2 解析 193

7.7.3 步骤详解 193

7.7.4 活学活用 198