前    言

　　职业生涯规划对于大学生树立正确的职业认知观，客观的认识自我与工作世界，科学作出职业选择决策，以及提升求职技巧、快速达到工作要求、及时调整工作并实现工作的再定位至关重要。本书不仅能为大学生提供有效的理论与方法支持，还能够提升大学生的认知辩证性、客观性，以便大学生根据外部动态变化与要求，依据掌握的规划策略与方法，及时调整规划内容，形成科学与客观的决策与新规划。

　　本书从入职前规划、求职与就业、入职后职业管理三个职业发展阶段进行系统设计，并通过自我认识、职业探索、自我与职业匹配决策三方面撰写入职前规划内容；通过求职准备、笔试与面试、录用与入职三方面撰写求职与就业内容；通过入职后适应、调整、再规划三方面撰写入职后职业管理内容。本书涵盖完整的职业规划与发展内容，可为大学生职业生涯规划提供系统的指导。

　　本书将职业成功典型人物与事件作为分析案例，旨在重塑现代学生的择业观，以便其认知职业成功者具有的情怀、特征等。本书重在提升学生的高阶能力，因此在提供自我认识探索、职业探索、职业决策以及入职后职业管理相关知识内容基础上，还提供了各种探索、决策与管理工具及资源获取渠道，从而为学生自主规划与决策提供有效的工具与方法支持。

　　本书由哈尔滨理工大学经济与管理学院人力资源管理系课程组共同拟定大纲，各章编写情况如下：第一章、第二章、第三章由武建龙编写，第四章、第五章、第六章由王雪原编写，第七章、第八章、第九章由王卫编写。另外，哈尔滨理工大学硕士研究生汤潮莉、李鑫港、何志承也参与了本书的全程工作。

　　本书在编写的过程中参考了职业生涯规划领域大量专家、学者的研究成果，在此向这些作者表示感谢！职业具有生命周期，不同时间阶段职业的兴衰体现不同。不同职业的活动内容、岗位能力特征等要求，随时间变化而产生变动，这就决定了职业生涯规划需要动态更新、及时调整，以适应外部环境变化提出的新要求。因此，本书当前设计内容可能存在一些不足，恳请使用本书的各位同仁、学生与读者批评指正，并提出宝贵意见，以进一步完善、更新与发展职业生涯规划理论与方法，为大学生职业生涯规划提供更科学、更客观的理论依据、方法支持及决策参考。

　　                                         编  者